Dzień Zdrowia Psychicznego w naszej szkole

Z okazji Dnia Zdrowia Psychicznego przypomnieliśmy sobie, jak ważne jest dbanie nie tylko o zdrowie fizyczne, ale również o nasze emocje, dobre samopoczucie i relacje z innymi.  
To doskonała okazja, aby porozmawiać o życzliwości, przyjaźni, wzajemnym szacunku, odpoczynku i sposobach radzenia sobie ze stresem. Wspólnie podkreśliliśmy, że każdy z nas ma prawo do swoich emocji, a rozmowa, wsparcie i obecność drugiego człowieka mogą mieć ogromne znaczenie.  
  W ramach obchodów tego dnia Pedagog szkolny Pani
mgr Dorota Sękowska odwiedziła klasę 1 β. Podczas spotkania uczniowie rozmawiali o tym, co powinno znaleźć się w naszym Plecaku Zdrowia Psychicznego – o dobrych relacjach, akceptacji siebie, pozytywnym myśleniu, odpoczynku i życzliwości.
Na zakończenie dzieci losowały miłe słowa ze Słoika miłych słów  . Każda wiadomość była małym przypomnieniem, że dobre słowo potrafi wywołać uśmiech, dodać odwagi i sprawić, że ktoś poczuje się ważny.
  Pamiętajmy, że zdrowie psychiczne zaczyna się od małych rzeczy – rozmowy, uśmiechu, zrozumienia i troski o siebie nawzajem.
Bo najważniejsze rzeczy nie mieszczą się w plecaku, ale zawsze możemy nosić je w sercu!