Zdrowe odżywianie zaczyna się od wiedzy

Dziś uczniowie klas ósmych wzięli udział w wyjątkowych zajęciach z dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem. Podczas spotkania poruszaliśmy nie tylko temat zdrowych nawyków żywieniowych, ale także mówiliśmy o zagrożeniach, które mogą wynikać z nieprawidłowego odżywiania.

Nasz specjalista – twórca idei pracy z pacjentem poprzez motywację i świadome wybory – pokazał, że dieta to nie restrykcje, lecz styl życia, który może być pyszny, kolorowy i… naprawdę nasz! Uczniowie mieli okazję zadać mnóstwo pytań, rozwiać mity i dowiedzieć się, jak małe zmiany mogą przynieść duże efekty. Dziękujemy za inspirujące spotkanie i ogrom pozytywnej energii! Zdrowie zaczyna się dzisiaj — i każdy może zrobić pierwszy krok.